Etiqueta / Fitness

Estilo de Vida

video con una rutina fitness

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Hoy comparto con vosotras un video con una rutina fitness que me habéis pedido mucho desde que empecé a entrenar en Amira Training Club en octubre 2017.

Estilo de Vida

mis ejercicios de tonificación favoritos

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Después de 3 meses entrenando 4 veces por semana en Amira Training Club quería contaros mis ejercicios de tonificación favoritos para animaros a que los probéis en el gym o en casa.

Estilo de Vida

zalando loves yoga

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La semana pasada Zalando preparó, de la mano con la revista Womens Health, un evento especial e íntimo en el que disfrutamos de una sesión de Yoga, un taller de smothies y un poco de moda fitness.

Estilo de Vida

Yoga con Verónica Blume

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La semana pasada fui invitada a una exclusiva clase de Yoga con Verónica Blume, en la Escuela de yoga La Shala.

Belleza

Amira Training Club

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Hace unos meses empecé a hacer deporte, y desde entonces me habéis hecho muchísimas preguntas ¿dónde entrenas, qué ropa de deporte utilizas, cuáles son tus zapatillas de deporte favoritas,

Belleza

reto detox en studio australia barcelona

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Hace unas semanas, a través de una querida amiga, conocí Studio Australia Barcelona.

Belleza

mi personal trainer

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Hace unos meses os conté que empezaba a entrenar con La Pera Lemonera, una comunidad online de entrenamiento personal dirigido por el equipo de Global Fit Style.

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